SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jest na noc

  • czyli gino w koncu czy nie gino? ja mam prawie blizniacza sytuacje,tyle ze u mnie ten guzek jest bardzo malutki ale raz na jakis czas czuje swedzenie i zastanawiam sie juz nad nolva ;) zostało mi jeszcze 5 tabsow clomu wiec chyba bd sobie je bral na noc,moze jak podniose p test to cos da . o cynku tez czytalem,ale nolvy chyba nic nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 23:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest kofeiny w CocaColi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Uzupełnianie płynów w ciągu dnia jest podstawą zdrowej diety. Bez wątpienia ma znaczenie to, co pijemy, kiedy i w jakiej ilości. Odpowiednie nawodnienie i dostarczenie ważnych składników mineralnych, jak wapń i magnez jest niezmiernie istotne. Z tego też względu warto wiedzieć, na czym należy bazować oraz to, co znajduje się w spożywanych przez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 14:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani magnez sfd ? ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No tak myślałem , że płaci się bardziej za logo aniżeli lepszy produkt . Tak jak pisałem jest wiele suplementów placebo ale jednak ZMA ( magnez ) jest dla mnie w top jeśli chodzi o suplementy które po prostu muszą dla mnie być. Raz jak miałem wyjazd z pracy i nie brałem magnezu przez kilka dni to naprawdę czułem się gorzej . Wydaje mi się , że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2020-11-24 11:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drzewa są swoistymi zbiornikami energii. W wyniku fotosyntezy w zielonych częściach roślin powstają zasobne w energię węglowodany i powstaje tlen. Proces fotosyntezy jest niemożliwy bez udziału energii słonecznej. Rośliny łowią energię kosmosu, przekształcają ją, zabezpieczając tym samym życie na naszej planecie. Właściwości lecznicze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14815 Data: 2012-05-01 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Najpierw przez pierwsze 10 dni brałem po 2 tabletki dziennie(20mg), od kilku dni biore po jednej. Od początku kuracji smaruje się na noc lekarstwem w formie zawiesiny która jest robiona w aptece na recepte. Skura jest po tym cała biała, tak jakby była betonem osmarowana. W nocy się kruszy. Ale rano spędzam przynajmniej 1 h żeby zmyć to świństwo [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 18:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypadek beznadziejny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Ćwiczę 2-3 razy dziennie, ten trening główny odbywam o godzinie 22 (najpierw rozgrzewka, 20-30min na atlasie, później rowerek 20-30min) i pytanie o posiłek potreningowy będący jednocześnie posiłkiem "na noc". Jak to pogodzić? Jak narazie po treningu około 23:00 szamie sobie kefir albo twaróg, siedzę na kompie i idę spać. To jest OK?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 12:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo pct przeprowadzić max 3-6mcy i zobaczymy jak to będzie , druga sprawa to to ze za 2 tyg od 120mg omnadrenu 1x ed na noc 50mg clomidu ( 1-60 dni ) później jest plan by 25mg ed (60-90) badania i prawdopodobnie wjazd na trt ,Na gino zostało mi przepisane letrozol czy w takim wypadku mogę łączyć go z clomidem na pct [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-06 13:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLUKS ŻÓŁCIOWY-jak to leczyć?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] obfite jeziorko żółciowe i zapalenie błony śluzowej żołądka. Jedyne co mnie uspokoiło to brak występowania zmian nowotworowych. Ogólnie przypadłość w moim przypadku nie jest strasznie uciążliwa. Lekarz stwierdził że stres jest odpowiedzialny za to i rzeczywiście dopóki się nie stresuję poza lekkimi nudnościami do których już się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 15:20:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja też mam ten problem, mam gęsty twardy zarost na górnej części szyi najmocniejszy i podrażnienie również. Mam maszynke elektryczną Braun serii3, jest okey ale tylko przy najwyżej średnim zaroście, także nią musze sie golić codzien albo co drugi. Czesciej gole sie normalna, a na podraznienia TYLKO krem BAMBINO dla dzieci. jest najlepszy! nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 00:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i surowymi owocami, nasionami, odżywką białkową itp. można z nich zrobić omleta, muffinki, albo zmieszać z jajami i dowolnymi dodatkami i zapiec w piekarniku. Możliwości jest naprawdę wiele. Ogromną zaletą klasycznej owsianki jest czas jej przygotowania. Każdy kto poranki spędza w pośpiechu znajdzie te kilka minut na przyrządzenie sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 15:31:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] T-burner - fajnie czuć w dni bez treningu. Jest się jakby na podwyższonych obrotach, jednak bez potów, drgawek czy tym podobnych zjawisk. Potliwość tylko podczas treningu jest mocniejsza. T-steron - ostatnio mam mocniejszy sen. Nie śpię dłużej, jednak sen jest na tyle mocny, że pojawiły się sny i to bardzo realistyczne. Wojna, bombardowania [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test-Dzień 6 Dobry :-D. Od dziś zwiększam dawkę black bombs. Po treningu miałem taki zjazd... z 20 minut leżałem bez ruchu bo nie miałem siły nic zrobić %-), ale nie wiem czy to od black bobms. Sprawdzimy jutro czy będzie tak samo 8-). Od tego tygodnia dodaję 20 min aero. Zawsze przed treningiem kręciłem 10 minut na rowerku ( jako rozgrzewka), a [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 00:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 powtórzenia w ostatniej serii wyciskania leżąc, a dałem rade zrobić 6 ruchów i 7 do połowy }:-(. Jestem zadowolony :-)). Ostatnio już powoli zaczynam odczuwać głód, ale jest to taki głód który pozwala normalnie funkcjonować. Bez problemowo wytrzymuję przerwy między posiłkami. Black bombs chyba przestał oddziaływać na uczucie głodu. Trening: [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 22:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test-Dzień 21 Siema. Ledwo żyję... Po hiicie z 15 minut dochodziłem do siebie.... Black bombs działa i to dobrze- lało się ze mnie jak woda z kranu :)). Wczoraj pisząc ile serii hitów będę robił przeceniłem swoje możliwości. Dziś po 3 serii musiałem łapać kontakt z bazą %-). Teraz tak na prawdę dopiero zacznie się zabawa :-)). Planowo w ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 21:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetralysal a słoneczko....

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Jako że nikt ci nie cce pomóc to ja się wypowiem. Jako że miałem sporo do czynienia z tym antybiotykiem. Moim zdaniem jest bardzo dobry ale tylko w połączeniu z Differinem(żel 49 zł) bo sam da mało. Na differinie jest napisane to samo że nie można się eksponować na słońcu(używa się na noc). A co może się stać??? A to że wystąpi nadmierne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19856 Data: 2005-08-05 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować argininę?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Arginina jest aminokwasem z grupy aminokwasów proteogennych, czyli takich, które budują białka naszego organizmu, w tym białka mięśniowe. Zapotrzebowanie na nią jest na tyle duże, że nie może zostać pokryte na drodze własnej produkcji organizmu, dlatego istotne - szczególnie w sportach siłowych - może być jej uzupełnianie za pomocą suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2022-08-22 14:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeskakująca szczęka.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] taki okres kiedy szczęka mi się "zawieszała" ale na szczęście już coraz rzadziej tak mam.. tylko ze cały czas mi szczela i to tak ze słychać w odległości 5m.. to jest okropne ;( i to za każdym razem kiedy otworze buzie. Byłam już u jakiegoś chirurga i też mi chciał założyć tą szyne co sie zakłada na noc ale to podobno nie ma sensu jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 09:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lędźwi

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] Ból, który opisałeś moim zdaniem to nadwyrężenie prostowników grzbietu, nie kontuzja kręgosłupa. W wypadku uszkodzeń kręgosłupa np. wysunięcia krążka międzykręgowego, ból jest najczęściej jednostronny (choć nie zawsze), Ciebie natomiast boli przy ugięciach kręgosłupa, przy wyprostach oraz przy skrętach. Kręgi tak są skonstruowane, że przy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 19:05:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spadkow masy ciag dalszy ;) Waga: 91.400kg tj. -1.000kg Sila zostala z czego jestem zaskoczony! HCG skoczone. Odblokowuje sie Nolva. Jeszcze jutro tj. 15 dzien 20mg, a pozniej 6 dni po 10mg. Wcinam TestFreak + ZMA na noc. Wchodzi DAA, BCAA, Glutamina, Monohydrat, Recovery stack, Biosterol, Testosterol, Omega369, Mix Protein, Caseina, NaNoVapor. W [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 21:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno żywieniowe - IF

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Dopiero na zerowym i dodatnim bilansie był problem wieczorem, brzuch wywalony, a kiedy doszedł do tego ból, to IF całkiem odpuściłam. I tak jak M-ka mówi, każdy organizm jest inny. Ja jestem szczupłą osobą i nie zależało mi na dużym ubytku wagi, jedynie delikatnym obniżeniu BF, spadło mi wtedy ze 2kg i mnie to wystarczało, bo i tak nie miałam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 09:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)